Silvia L. Alemany

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Soy Silvia, especializada en Coaching Integrativo con base Gestalt.

Durante muchos años, viví atrapada en una constante apatía y resignada a una vida que no me hacía sentir plena. Había normalizado la rutina como medio de vida, creyendo que las circunstancias que me envolvían no me permitían aspirar a más.

Con el Coaching aprendí que tener una vida plena no dependía del entorno ni de los demás, sino de mí misma. Me ayudó a conectar con mi identidad, a soltar bloqueos, a dar luz a mis habilidades, recuperar la motivación y a creer en mí.

¿Por qué acompaño como Coach?

Porque sé lo que significa sentirse atrapada conformándose con "lo que hay" y lo que ocurre cuando te atreves a dar el paso. Desde entonces, mi propósito es acompañar a personas, que sienten que merecen mas, que desean una mejor vida y necesitan ayuda en ese proceso.

¿Qué me distingue?

Al combinar el coaching y las herramientas de Gestalt, vas a poder identificar lo que realmente quieres y SENTIR esas sensaciones que buscas desde nuestros primeros encuentros.

Si te sientes inseguro/a, bloquedo/a, con excusas y necesitas claridad, seguridad y un plan de acción para poder avanzar... ¡Entonces te puedo ayudar!

¿Cómo es el proceso?

En nuestras sesiones vamos a profundizar en tu reto para que:

• 🧠 Rompas o transformes esas creencias que te impiden lograr lo que deseas
• 👻 Reconozcas tus miedos
• 🎯 Definas tu objetivo con claridad
• 💖 Gestiones tus emociones
• 💎 Descubras tus fortalezas
• 🛠️ Desarrolles las habilidades necesarias
• ⚖️ Te tengas confianza y tomes decisiones conscientes
• 🔥 Pases a la acción y mantengas tus compromisos

¿Cómo comenzar?

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